Die VNS Analyse im Detail

„Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehört Stress zu den größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts“ Was ist das vegetative Nervensystem (VNS)? Das VNS ist die übergeordnete Steuerzentrale im Körper und stellt dort die Weichen für die Steuerung und Regulation der Organe- und Organsysteme. Das VNS … Weiterlesen

Kann man Stress messen?

Jeder einzelne Herzschlag bietet uns eine Fülle an Informationen, welche uns Aufschluss über den aktuellen Gesundheitszustand des Organismus geben. Je variabler und unregelmäßiger der Herzschlag, desto regenerierter und erholter fühlen wir uns. Wir stecken voller Energie und können jede doch … Weiterlesen

Was macht Stress mit unserem Körper?

Stress ist aus unserer modernen Geschäftswelt kaum wegzudenken. Kurze stressige Situationen haben sogar einen positiven Effekt auf ihren Körper. Der sogenannte Eustress fordert Sie heraus und macht Sie leistungsfähiger im Alltag und Beruf! Dennoch kann ein zu hohes Maß an … Weiterlesen