Mit angepasster Ernährung zum Erfolg

Sie sind unzufrieden mit sich selbst und versuchen ihre Wohlfühlfigur zu erreichen, aber trotz all ihrer Bemühungen bleibt der Erfolg einfach aus?

Sie fühlen sich ausgelaugt und leiden an Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes, Magen-Darm-Beschwerden oder Allergien?

Den Schlüssel zur Lösung dieser Probleme tragen Sie bereits in sich!

Unser Körper ist ein hochkomplexes System. Wie bei einem Schweizer Uhrwerk spielt jedes noch so kleine Zahnrädchen eine entscheidende Rolle. Unser Körper kann nur dann die volle Leistung erbringen und zuverlässig arbeiten, wenn alle Zahnrädchen ordentlich ineinandergreifen. Erst wenn alle lebensnotwendigen Bausteine vorhanden sind, fühlen wir uns energiegeladen, gesund und vital. Andernfalls sind wir unausgeglichen, energielos und anfälliger für Infekte.

Meine Betreuung verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, was bedeutet, dass wir nicht nur ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten durchleuchten, sondern den Körper als Ganzes betrachten. Auch die Themen Schlaf, Stress und ihr persönlicher Lebensstil haben einen großen Einfluss auf ihren Gesundheitszustand.

Um herauszufinden, welcher Weg für Sie der richtige ist, müssen wir uns die Geschichte ihres Körpers genauer anschauen und ihre Symptome richtig deuten. Alle Informationen, die wir benötigen, spiegeln sich in ihren Blutwerten wider. Dadurch kann nicht nur ein ungesundes Essverhalten, sondern vor allem auch Mangel- und Unterversorgungen, aufgedeckt werden.

Getreu dem Motto „Blutwerte sprechen mehr als 1.000 Worte“

Ich zeige ihnen, wie Sie ihren Körper optimal mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen können, welche Nahrungsmittel Sie meiden sollten und wie ihr persönlicher Speiseplan aussehen kann.

Sie sind bereit ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und etwas in ihrem Leben zu verändern?
Wenn Sie möchten, gehen wir diesen Weg gemeinsam!

Ihr Personal Trainer Marburg

Patrick Dempt

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Personal Trainer

Herzlich willkommen auf meinem Blog! Hier erfahren Sie alles rund um die Themen Gesundheit, Regeneration und Stressbewältigung Ich bin Patrick Dempt, Ihr Personal Trainer, angehender Therapeut der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und stolzer Ehemann einer wundervollen Frau! Mein größtes Ziel ist es, Sie durch gezielte Beiträge mit Tipps und Tricks für Ihren Alltag zu begleiten. Ich möchte Ihnen helfen, diese einfach in Ihren Alltag zu integrieren. Komplexe Themen werde ich Ihnen auf verständliche Art und Weise erklären, damit Sie sie leicht umsetzen können.
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